怀孕期间什么水果不能吃
女性怀孕以后不建议吃的水果有龙眼、荔枝、山楂、杏、桃子、山楂、猕猴桃等,这些水果是性寒,具有活血化瘀的功效,有诱发先兆流产的作用,不建议使用。但其他的水果都是可以吃的,如香蕉,苹果,梨,西瓜,哈密瓜等等,都是可以吃的,建议孕妇在饮食上要均衡饮食,选择清淡易消化饮食为主,不要吃辛辣刺激以及难消化的食物,多吃蔬菜瓜果,适当的运动,保持大便通畅。
怀孕期间禁吃的水果
1、龙眼:龙眼被认为是一种滋补品,但孕妇怀孕时不能吃龙眼。这是因为大部分孕妈妈都会出现阴虚血虚的症状,滋生内热。龙眼会增加内热而不是补益,导致胎儿出血,腹痛,腹胀,甚至因胎儿严重窘迫而流产,尤其是怀孕8个月内。
2、荔枝:荔枝应该是很多女性朋友的最爱。其独特的口感深受大家喜爱。但是,孕妇怀孕期间不能吃。荔枝是温性食物,长期大量食用容易上火。所以孕妇要适量吃荔枝。此外,荔枝富含糖分,妊娠期糖尿病的孕妇应禁止食用;阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢。
3、山楂:相信很多孕妇都知道孕期不能吃山楂。山楂虽然酸酸甜甜的,但是很多孕妇都喜欢吃水果。但山楂对子宫有一定的刺激作用,可以促进子宫的收缩。怀孕期间如果大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。
4、杏:杏肉不仅鲜美清香,而且含有大量的营养成分:丰富的胡萝卜素、钾、镁、钙等。但是杏子是热性食物,有流产的作用,所以孕妇还是要慎重食用。
5、桃子:桃子具有补益气血、滋阴生津的作用,但孕妇过量食用可能会引起急性流产、出血等危险。
6、山楂:山楂能活血化瘀,通经活络,对子宫有一定的收缩作用。应该在怀孕早期少量食用。有流产史或有流产迹象的孕妇应避免食用,即使是山楂制品也不例外。
7、猕猴桃:猕猴桃营养丰富,被誉为“水果之王”。猕猴桃富含维生素C,可以保持皮肤白皙。先兆流产的孕妇千万不要吃猕猴桃。